Главная Статьи Здоровье малыша 5 освежающих напитков для детей

5 освежающих напитков для детей

5 освежающих напитков для детей

В жару ребенок должен обязательно пить как можно больше жидкости. Но зачастую дети отказывюется пить однообразные напитки. Предлагаем вам 5 легких и простых рецептов детских коктейлей.

Бесспорным преимуществом собственно приготовленных напитков является тот факт, что мама может контролировать качество ингредиентов и дозировку сахара. Приготовить вкусные коктейли можно без консервантов и улучшителей вкуса.

 

 

Пина Колада

Вам понадобится:

• 0,5 кг мякоти свежего ананаса;
• 1 стакан ананасового сока;
• 1 стакан кокосового молока;
• 1-3 ст. ложки тростникового сахара (по желанию).

Мякоть ананаса поместите на пару часов в морозилку. Затем все ингредиенты смешайте в блендере до однородной массы. Остается только разлить коктейль по стаканам, украсить трубочкой и кусочком ананаса.

 

Малиновый смусси

Вам понадобится:

• 2 стакана замороженной малины;
• 0,5 стакана замороженной вишни без косточек;
• 2 стакана апельсинового сока;
• 0,5 стакана нежирного йогурта;
• шоколадная стружка (по вкусу).

Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Напиток готов!

 

Клубничный коктейль

Вам понадобится:

• 4 стакана воды;
• 1 стакан сахара;
• 1 кг свежей клубники;
• 1 стакан свежевыжатого лимонного сока;
• 2 стакана сельтерской воды.

Поместите в блендер воду, сахар, клубнику и лимонный сок. Взбейте до получения однородной массы. Разлейте полученную массу по стаканам на две трети и отправьте на 30 минут в холодильник. Затем, налейте в стаканы слой минеральной воды и украсьте долькой лимона. Напиток готов.

 

Молочный коктейль

Вам понадобится:

• 500 г ванильного мороженого;
• 1 стакан молока;
• 100 г шоколадного печенья (несколько штук нужно оставить для украшения напитка);
• 100 г шоколада;
• 100 г воды;
• 50 г сахара;
• 30 г сливочного масла.

Приготовьте шоколадный соус: поместите в отдельную емкость шоколад, сливочное масло, сахар, воду. Поставьте ее на водяную баню и помешивайте до получения массы однородной консистенции. Затем, поместите в блендер мороженое, молоко, печенье, шоколадный соус и хорошенько взбейте. Разлейте напиток по стаканам, декорируйте крошкой из печенья.

 

Двухэтажный мокко

Вам понадобится:

• 1 банан;
• 3 стакана ванильного йогурта;
• 1/3 стакана шоколадного сиропа;
• 2 ч/л. растворимого кофе;
• 6 ст/л. сухого молока;
• Ванильное мороженое.

Разомните вилкой банан и поместите его в морозилку на пару часов. Затем, в блендере смешайте половину йогурта, шоколадный сироп, кофе, половину сухого молока, и два шарика мороженого до получения однородной массы. Разлейте полученную массу по стаканам наполовину и отправьте их в холодильник.

Затем приготовьте второй слой напитка: смешайте банановое пюре, вторую часть йогурта, сухого молока и два шарика мороженого. Разлейте этот слой по стаканам.

 

Наслаждайтесь прохладной вкуснятиной вместе с детьми!


Зачем малютке железо?
Зачем малютке железо?
Для правильного развития и роста малютке необходимо получать витамины и микроэлементы соответственно возрасту. Железо – одно из наиболее важных и незаменимых элементов рациона вашего малыша.
Признаки отита у ребенка
Признаки отита у ребенка
В семьях, где есть маленькие дети, отит нередкий гость. С малышами, умеющими говорить, все более или менее просто. Они могут объяснить, что и как у них болит. А что делать с младенцами, у которых тоже бывают отиты? Да и большой ребенок иногда начинает жаловаться только, когда боль становится уже очень сильной. Как показывает практика, чем раньше родители обратили внимание на боль в ухе, тем легче болезнь лечится.
Ребенок боится врачей: что делать?
Ребенок боится врачей: что делать?
Моя подруга Айгерим недавно поделилась со мной беспокойством. Ее дочери всего полтора года, но она очень сильно боится врачей. Каждый поход в поликлинику превращается в мучение. Словарный запас Айданы пока не велик, но слово «врач» она вычленяет из тысячи. И заранее начинает плакать. Неудивительно, что выражения «поехать к врачу», «сходить к доктору» в семье являются запретными.
Вводим прикорм: поведение за столом
Вводим прикорм: поведение за столом
Очень мало родителей берут детей в кафе или ресторан. В особо тяжелых случаях они не могут себе позволить даже визит в гости к друзьям. Почему? Все просто – дети неуправляемы за столом. Они пукают, рыгают, кидаются едой, плюются, размазывают ее по себе и по скатерти. И ладно бы это делали годовалые карапузы. Это позволяют себе вполне уже разумные двух-трехлетки.
Вводим прикорм: битва за аппетит
Вводим прикорм: битва за аппетит
В предыдущих статьях цикла мы рассмотрели теорию и практику введения прикорма. Подробно поговорили о том, какие рекомендации существуют сейчас в мире. И вроде бы все хорошо и понятно. Но! Когда дело доходит до кормления реального ребенка, многие мамы жалуются, что малыш отказывается есть. Как быть с этим? Смотреть, как родное чадо голодает? А если у него еще и вес стоит? И на родителей давят врачи, бабушки, тетушки? Как удержаться от того, чтобы не связать маленького упрямца, и не набить его едой «по самое не хочу»?