Человечеству понадобились годы, чтобы осознать простую данность: грудное молоко, созданное специально организмом матери для ребенка, невозможно заменить. Искусственно созданные смеси являются не более чем химическим суррогатом, который не может быть признан адекватной заменой «белому золоту». Однако, вот уже несколько десятилетий количество малышей, находящихся на грудном вскармливании до полугода, не поднимается выше отметки в 35%.
Такая нужная поддержка
Двадцать один год назад была проведена первая Всемирная Неделя
посвященная грудному вскармливания. Традиционно это событие
проводится в первую неделю августа. Каждый год организаторы
мероприятия объявляются новую тему, освещающую отдельный шаг в
области изменения взглядов на грудное вскармливания.
Тема Недели 2013-ого года была одной из самых важных и интересных. «Поддержка грудного вскармливания: рядом с мамами». Задача Недели ГВ этого года была в том, чтобы привлечь внимание к тому, насколько большой эффект может оказать организация групп поддержек грудного вскармливания. Существует мнение, что при проблемах с кормлением грудью, нужна помощь медика. Практика показывает, что не менее эффективна может быть помощь опытной кормящей мамы, особенно если эта женщина прошла курс специальной подготовки.
В нашей стране эту роль выполняет Казахстанская группа поддержки грудного вскармливания . Все консультанты по грудному вскармливанию, работающие в «Молочной помощи» являются не только мамами, имеющими положительный опыт кормления. Они также прошли специальное обучение под эгидой Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию .
 |
|---|
|
Консультанты по грудному вскармливанию рады поддержать маму, когда ей это нужно |
Хорошие новости
Еще в прошлом году работа казахстанских консультантов по грудному
вскармливанию была разрознена. В 2013 году было принято решение
объединиться в одну большую казахстанскую группу поддержки. Так
появилась «Молочная помощь». Сейчас получать консультацию по
грудному вскармливанию можно в Алматы, Павлодаре и Актобе.
В дни Недели грудного вскармливания произошло торжественное
открытие горячих линий в Актобе и Павлодаре. Теперь вы
можете звонить абсолютно бесплатно на горячие линии по ГВ на
следующие телефоны:
Алматы: 8 (727) 329 55 69
Актобе: 8 (7132) 739 529
Павлодар: 8 (7182) 782 301.
Теперь и в этих городах также ежемесячно будут проходить встречи кормящих мам и другие интересные события для мам и деток. Жители других городов также могут звонить на эти телефоны. Оплата будет идти только за междугороднее соединение.
Консультантов должно быть больше
Хорошая новость в том, что консультанты по грудному вскармливанию в
Казахстане есть и они активно работают для того, чтобы маленькие
казахстанцы получали мамино молочко. Плохая – таких специалистов
пока не очень много.
Но мы – члены «Молочной помощи» – стараемся, чтобы их
стало больше. И мы будем рады, если вы – казахстанские мамы –
нам в этом поможете.
Возможно, Вы расстроены, что в Вашем городе пока нет телефона
горячей линии по ГВ, нет консультантов по грудному вскармливанию? На
самом деле, все начинается с Вас. В какой-то момент каждая
женщина, которая сейчас работает консультантом, задумалась об этом.
И решила: кто если не я? Каждая когда-то впервые стала мамой,
столкнулась со сложностями или вопросами, нашла ответы. И решила
пойти учиться.
Может быть, Вы кормите своего ребенка грудью и Вам это нравится? Вы уже так много об этом знаете, что подруги называют Вас «ходячая энциклопедия»? Может быть, Вы уже помогли кому-то наладить грудное вскармливание? А может, Вы ничего не знаете, но очень хотите помогать и Вам очень интересно? А может быть Вы знаете женщину, которая поддерживает своих подруг и знакомых в решении кормить грудью?
Если это так, Вы можете связаться с кем-то из «Молочной помощи» (по любому из телефонов горячих линий). И тогда консультанты по грудному вскармливанию появятся и в других городах Казахстана. Такое обучение можно пройти, имея на руках грудного ребенка (и даже несколько маленьких детей).
 |
|---|
|
Любой консультант когда-то был просто мамой, пока не захотела поделиться своим опытом и знаниями с другими женщинами |
Мамины истории
В дни Недели ГВ в очередной раз прошли встреча кормящих мам и
бесплатное занятие по грудному вскармливанию для будущих мам. Мы
стараемся не делать наши встречи тематическими. Обычно мамы
приходят так, что как-то сама собой вырисовывается тема встречи.
Подбираются одновозрастные малыши, мамы с похожими вопросами.
Встреча в честь Недели ГВ была первой, на которую мы запланировали
тему. Мы ее не озвучивали, но было интересно узнать о том, какую
поддержку получили наши участницы, когда только начинали кормить
грудью. Кто им помогал? В чем выражалась эта помощь. Какая помощь
нужна была? Вот что удалось выяснить.
Зачастую сразу после рождения ребенка начинающая мама (да и
опытная тоже) нуждается именно в моральной и психологической
поддержке. После родов мама с малышом не так много времени
проводят в стационаре. Все самое интересное для них начинается дома.
Как дальше будет выстроен уход за ребенком зависит, в первую
очередь, конечно, от желаний и потребностей самой мамы. Но также
огромную роль играет то окружение, в котором они находятся.
Поддерживают ли близкие ее выбор? Помогают ли ей по хозяйству? Имеет
ли она возможность хорошо питаться? Может ли она отдыхать?
Елена: «Три дня в роддоме я не спала совсем. Моя дочка была спокойной. Но я просыпалась от плача всех остальных детей. В роддоме стало больно кормить. И хотелось спать. Каждая просьба груди вызывала мысль: «О боже! Нет!». Дома хотелось спать-спать-спать-спать! И о чудо! Выспаться удалось. Я спала, как убитая. Когда выспалась, кормление грудью перестало раздражать. Я нашла хороший сайт с прикладыванием и мы с дочкой быстро научились делать не больно маме».
 |
|---|
|
Мама может быть и довольной, и отдохнувшей, и счастливой |
Вопрос заключается еще и в том, какую помощь оказывают близкие. Это помощь по дому, по хозяйству, с уборкой и готовкой? Или это помощь с малышом? Бывает, что заботливые старшие родственницы берут на себя все хлопоты вокруг младенца, давая матери отдохнуть. Тем самым они оказывают «медвежью услугу» и маме, и ребенку. Разумеется, если Вы уже вырастили одного или несколько детей, у Вас лучше получится его переодеть, запеленать, искупать. Считается, что дочка (невестка, сестра, племянница) должна быть благодарна за такую большую помощь. Но в реальности она часто испытывает негативные эмоции, чувствуя, что ее оттесняют, не дают быть матерью. В целом, она права. Молодые родители еще мало что умеют. Но им важно дать возможность научиться.
Вика: Моя мама приехала мне помогать с ребенком. Я до сих пор ей очень благодарна. В первые дни она мне все показала, рассказала, научила. Самой мне было страшно даже на руки дочку взять. И из-за этого я чувствовала себя полной неумехой. Ну что я за мать такая? Даже своего ребенка не могу переодеть. Хотела, боялась и страдала. Хорошо, что у меня мама очень мудрая. Через недельку где-то потихоньку начала больше готовкой, уборкой заниматься. А мне сказала: «Давай-давай. Попробуй. У тебя все получится. Ну кто если не ты? Твоя же доченька». И правда, скоро я перестала боятся и начала, наконец-то, чувствовать себя хорошей мамой. Как только сомнения ушли, у меня и молоко полилось. Стало хотеться кормить дочку грудью. И радостно от этого.
Когда у мамы есть возможность много времени проводить с ребенком, не думая о домашних делах, грудное вскармливание налаживается легко и непринужденно. И постепенно она опять возвращает себе бразды правления как жена и хозяйка.
 |
|---|
|
Иногда достаточно улыбки и теплого слова, чтобы все получилось |
Большое значение имеет возможность выговориться. Особенно для тех женщин, роды которых пошли не по плану, не так как она рассчитывала. Возможно, молодая мама может чувствовать себя разочарованной. Многие женщины воспринимают роды, как первый экзамен на готовность стать мамой. И если картинка была слишком идеальная, что-то получилось не так, как представлялось, женщина может пребывать в расстроенных чувств. В такие моменты так важно, чтобы рядом оказался кто-то, с кем можно поделиться этим шквалом переживаний. Ведь и хорошие, радостные роды – это огромный пласт эмоций и ощущений, которыми хочется делиться.
Кристина: Я так хотела рожать ребенка сама. Но в итоге
мои роды закончились кесаревым сечением. Сейчас я спокойно могу об
этом говорить, но тогда… Я никому не показывала, но в душе моей
творился кошмар. Я смотрела на сына и не понимала, что это мой
ребенок. Я же его не рожала. Я уснула, проснулась. Мой любимый,
ненаглядный живот пропал, а вместо него принесли сморщенный пищащий
комочек. Я заглядывала вглубь себя и с ужасом понимала, что ничего
(НИЧЕГО!) к нему не чувствую! Точнее, нет. Чувствовала. Но не то, что
хотелось. В основном я чувствовала отвращение. Да, отвращение к
собственному ребенку. Ко всему, что с ним связано. И опустошение.
Как я себя ненавидела за это! Ведь я так мечтала о ребенке, почему я
так себя веду. Мне не хотелось брать его на руки, кормить грудью. Я
делала все, потому что так надо. Решила, раз с родами не справилась,
хоть здесь не подкачаю. Но как же меня все это бесило! Через три
недели после родов ко мне приехала близкая подруга, которая
заметила, что со мной что-то не так. Она отправила ребенка с мужем на
прогулку. И приперла меня к стенке. Я психанула и рассказала ей все.
Кажется, я никогда еще так не ревела.
Она просто слушала. Слушала и принимала то, что я говорю. Не
осуждала. Не перебивала. Не утешала. Просто слушала. И меня
отпустило. Теперь я понимаю, что нельзя было в себе это носить. Роды
– это так важно. Любые роды, неважно, как они прошли, привели в мир
нового человека. И это очень волнительно. Очень нужен человек,
которому можно будет рассказать, как это было.
Как это связано с грудным вскармливанием? Если бы она тогда не
приехала, я бы бросила кормить. Еще чуть-чуть и бросила бы. Все
произошло в моей жизни очень вовремя.
Но, кроме воспоминаний о родах, есть и много новых вопросов, которые каждый день встают перед родителями. Как узнать, все ли мы делаем правильно? Наедается ли ребенок? Почему он плачет? Почему болит живот? Да и живот ли это? Одна из моих знакомых рассказывала так: «Я не предполагала, что после беременности мне сразу дадут ребенка! Я не понимала, что ребенок будет реальным, и с ним нужно будет сразу что-то делать». Первый год жизни ребенка – это сомнения, сомнения, сомнения. Здорово, если рядом есть одна или несколько подруг, родственниц, у которых получилось кормить грудью. И они могут хотя бы поделиться своим опытом.
 |
|---|
|
А иногда вдохновляет улыбка своего малыша |
Марина: Когда я родила, вопросов было миллион. Сын постоянно возился, просил грудь снова и снова. Я мучилась с тем, как его взять, чтобы было удобно и не тяжело. Подруга родила за полгода до этого. Я видела, как она кормит свою дочку. У нее все выглядело просто. И сама она, и ее малышка выглядели счастливыми и гармоничными. Наверное, в те дни я свела ее с ума. Я звонила ей по 10 раз в день, узнавать каждую мелочь. И она терпеливо, раз за разом отвечала. Порой рассказывала снова и снова одно и то же. Мои «кормящие мозги» отказывались удерживать информацию. Она успокаивала, утешала, смешила. И я обрела уверенность. Теперь я понимаю, что все у нас с сыном было тогда нормально. Но если бы я была одна, то суетилась бы и наделала бы глупостей.
Интересно, что все эти истории не про серьезных специалистов, не про звонки на горячие линии. Они про человеческое участие. Когда в семье появляется ребенок (неважно, первый или пятый), семья меняет свою структуру. И это момент кризиса для семьи. Маме предстоит многому научиться. И в этот момент ее успешность как матери во многом зависит от того, каким людьми она себя окружила. От вовремя сказанного доброго слова может зависеть очень многое. Муж, мама, сестра, подруга, заботливая санитарка в роддоме. Действительно поддержать могут те, кому правда не безразлично. Тот, кто способен сочувствовать, сопереживать, выслушивать.
Благодарности
Любой большой праздник сложно делать в одиночку. Так и Всемирная
Неделя грудного вскармливания 2013 не состоялась бы в Казахстане без
помощников. Мы благодарим замечательных семейных фотографов
Елену Шабельникову, Александра Вачекина и Салтанат
Тажикенову за съемку наших встреч и занятий. Благодаря нашим
фотографам Неделя-2013 останется в памяти как яркая, нежная, радостная
картина. Именно они помогли передать атмосферу праздника так, что
даже те, у кого не получилось присоединиться, казалось бы, побывали
на встречах.
Мы благодарим хозяев «НеКафе», которые предоставили просторное помещение для занятий с беременными. У вас было тихо, уютно. Все в зале настраивало на учебный лад. Отдельное спасибо за удобные кресла и большие мячики.
Спасибо Оксане Картузник – талантливой художнице, которая на занятии для будущих мам устроила настоящий бодиарт.
Спасибо порталу для родителей Ya-mama.kz, который вот уже полтора года поддерживает нас информационно, помогая освещать важные события в области ГВ.
 |
|---|
До скорых встреч!
