Обо всем на свете

Болит спина!!!!

Поверьте, это далеко не самые дорогие подушки, которые у нас можно купить. В принципе, любая нормальная (т.е. известно, что за производитель) анатомическая подушка шее только поможет.
Для спины матрас лучше брать)))

Алина мама, зря Вы так! у меня были боли в шее и спине после того как вышла из декрета и села обратно за компьютер... спасла действительно ортопедическая подушка. где-то через неделю боль стала значительно слабее, а потом я уже и перестала ее замечать. примерно через недели 3-4 я стала нормальным человеком! Правильная подушка - это круто! и кстати, цены вполне нормальные за качественные вещи!

.

Если боли в спине, то в большинстве случаев - это проблема с позвоночником. Позвоночник лучше всего беречь и если что, то обязательно проверяться. У меня как-то были проблемы с позвоночником и мне очень помогла доска Евминова, вот http://sanatory.vn.ua/healing/vidy-lecheniya/lechebnaya-gimnastika-po-metodike-evminova.html А до этого я страшно мучилась пару лет с сильными болями, аж спать не могла нормально. Потом мне очень помогли упражнения на такой доске, я из делала, когда была в санатории.

You have to let go of who you were to become who you will be.

Вам не помешает проконсультироваться с врачом. Причем не обязательно ходить в поликлинику к прыщавому интерну или какому не будь недоучке, что диплом купил. Качественную медицинскую консультацию можно получить за границей в http://docteam.ru/ не выходя из дома) Там вам помогут настоящие специалисты.