Болит спина(((

Создать тему
Отслеживать

Ботагоз Муканова Муканова Ботагоз 0	Девочки, здравствуйте! У меня пошел третий триместр и стала жутко болеть спина. Я еще пока работаю и к концу рабочего дня прямо ноет сильно. Животик видимо тянет вперед. У кого так было? Чем спасались?
	Пожаловаться Ответить\|Цитировать
Печенька Печенька 0	С этой проблемой наверное каждая беременная сталкивается. Потерпи, тебе немного осталось. А лучше всего в декретный отпуск уходи и отдыхай побольше. Тебе силы еще понадобятся в скором времени
	Пожаловаться Ответить\|Цитировать
Жуковка Жуковка 0	Что только беременным не приходится терпеть. Насколько я знаю в такой ситуации бандаж дородовый выручает. Посмотри в аптеках или магазинах для беременных. И спину немного разгрузишь и растяжки в лучшем случае не появятся, а в худшем не так много будет как без бандажа. О бандаже и его принципе действия можешь почитать на этом сайте
	Пожаловаться Ответить\|Цитировать
MamaLena MamaLena 0	Можно упражнения поделать (только без фанатизма) А лучше всего в бассейн походить. У меня когда спина болела, я ходила на акваэробику для беременных. Мне помогало хорошо. Да и поплавать одно удовольствие - все мышцы расслабляются.
	Пожаловаться Ответить\|Цитировать
Diana90 Diana90 1	Последние 3 недели перед родами я практически не ходила, боль была невыносимая, сказалась травма позвоночника в поясничном отделе, родила и все как рукой сняло
	Вселенная Пожаловаться Ответить\|Цитировать

Создать тему

Аружан, 3 месяца: Девочка