Обо всем на свете

Девчонки скажите, как вы боретесь с лишними килограммами. Я уже уморилась сидеть на диетах и никакого толка. Мне муж говорит, чтоб я меньше ела, а я уже практически ничего не ем....

Правильно вам муж говорит, нужно меньше есть, а больше двигаться. Вам просто диеты без спорта не помогут. Запишитесь в спортзал или посещайте бассейн. А если сидеть и причитать, то лишние килограммы никуда не денутся....

Хорошо говорить тем людям, которым не грозят лишние килограммы или как мне, я не страдаю от складок на животе. А есть же люди, которые борются с ними всю жизнь. Чего только не предпринимают для этого, и диеты разные и уморительные тренировки. У меня на работе пол коллектива страдают избыточным весом. Последнее, что я от них услышала, якобы будут посещать сауны Астаны, благо цены позволяют http://101sauna.kz/ потеть и худеть.... Я конечно сомневаюсь в эффективность, но буду за ними наблюдать. Может сработает)))

Не сомневайтесь pusiichka, при помощи сауны ваши девчонки хорошо похудеют, если конечно будут ходить регулярно. Даже не нужно сомневаться. Вы Andrushkiina, можете тоже попробовать

Читала, что много проблем со здоровьем из-за токсинов и шлаков в организме. У меня вот каких-то явных проблем не было, но чувствовала себя не очень. Решила попробовать таки почистить организм, да и похудеть хотела на пару килограмм. В интернете писали про Альгиналь. Купила и после 3 баночек чувствую себя отлично и на 2 кг похудела.

я за зиму набрала много лишнего, но не могу никак сесть на диету

Недавно узнала от подруги, что перед похудением нужно обязательно пройти обследование. Она сдавала анализы на гормоны в клинике «АльтраВита» и консультировалась с эндокринологом, потому что было подозрение на заболевание щитовидки. Так что худеть надо модно, но правильно.

Так же с лишним весом помогает справиться психолог otzyvy-o-psihoterapevtah-psihologah.ru если конечно беда в голове а не в состоянии здоровья.

я похудела когда перестала ест хлеб и мучные продукты