Главная Форум Хобби и увлечения Спорт и фитнес Хочу заняться йогой - что мне понадобится?
Обо всем на свете

Хочу заняться йогой - что мне понадобится?

Решила пойти на йогу. Скажите, в какой форме лучше заниматься - ну, штаны там сапортивные, шорты, специальное что-нить? Надо ли что-нибудь специальное покупать - про коврики слышала какие-то.
С чего вообще начинать занятия?

Постою-послушаю... ТОже хочу на йогу ходить.

Киска:

С чего вообще начинать занятия?



может, инструктора выбрать для начала?) или фитнес-центр?) там вам все и раскажут, что нужно)

Солнышко проснется - мама улыбнется. Новый день начнется!

я ходила пару месяцев, и забросила, результатов каких то выдающихся не было, скорей всего потому что надо поболее ходить думаю.

Я пантера, а не киска!

bagira, а какие вы хотели получить результаты по йоге?! кроме тонуса и настроя на весь день)?

Солнышко проснется - мама улыбнется. Новый день начнется!
Катя
Катя, 14 лет 6 месяцев
Девочка
Лизавета
Лизавета, 8 лет 8 месяцев
Девочка
Лизавета
Лизавета, 8 лет 8 месяцев
Девочка