Как организовать кормление по требованию?

Но система меняется со скрипом. И до сих пор иногда у родителей не получается организовать кормление ребенка грудью так, чтобы было удобно и им, и малышу. Чаще всего им мешает незнание о том, что считать нормой и когда начинать тревожиться. В прошлой статье мы выяснили, почему и для ребенка, и для мамы полезно организовать грудное вскармливание по требованию. Сегодня мы поговорим о том, как это будет выглядеть на практике.

Говорят, что:
Если грудь вообще не забирать, ребенок переест, потому что не знает, когда нужно остановиться. Желудок растянется, и он будет всю жизнь есть больше, чем надо. Станет слишком толстый. Разве ж можно ребенка перекармливать? Он сам своей нормы не знает – либо переест, либо недоест. Мама должна за этим тщательно следить.
Есть норма определенная. Дали ребенку грудь, 20 минут поел и достаточно. Остальное – это уже баловство. Если у мамы ребенок постоянно на груди висит, это значит, что она не может с ним справиться.

ВОЗ рекомендует:
На самом деле границы нормы намного шире, чем принято думать. Малыш может грудь просить раз в два часа, а может – каждые 15 минут. Все это является нормальным поведением, а вовсе не свидетельством недоедания.

Ничего не бойтесь. Просто давайте ему грудь. Не будем забывать, что ребенок ищет ее не только для того, чтобы поесть. Сосание груди – это удовлетворение и голода, и жажды, и обезболивание, и успокоение, и спасение от стресса. И наконец, просто контакт и общение с мамой. Если рассматривать грудное вскармливание только с точки зрения удовлетворения голода, то столь частое прикладывание может показаться странным. Тогда кажется, что ребенок недоедает, молока не хватает. Понимая, какое огромное количество функций удовлетворяет грудь, мы успокаиваемся. Мама знает, что ребенок мог приложиться к груди, чтобы поесть, а через 15 минут стал ее искать, потому что испугался соседку.

Нам не нужно думать, что же именно хочет сейчас ребенок. Можно просто дать ему грудь и он получит все, что было нужно.

Сколько должно длиться одно кормление?
Ребенок может сосать грудь 10 минут, а может быть на груди 2 часа. Этот вопрос тоже регулирует малыш. Почему так важно давать ребенку быть на груди столько, сколько он хочет?
Во-первых, с грудью все как в экономике – спрос рождает предложение. Чем больше ребенок сосет, тем больше у мамы будет молока. Чем больше он высосал в прошлый раз, тем больше придет в следующий. Если грудь стимулируется редко и недолго, молока у мамы будет становиться меньше. Или его начнет не хватать. Кормление по искусственному режиму раз в три часа приводит к тому, что лактация у мамы угасает.

Во-вторых, сосательный рефлекс у новорожденного выше, чем чувство голода. Это значит, что, например, 20 минут он сосет, чтобы поесть, и еще 20 минут, чтобы удовлетворить свой рефлекс. Зачем природа так придумала? Ребенок таким образом делает себе «заказ» на будущее, ведь в следующий раз он будет немного больше. Количество молока должно успевать увеличиваться вслед за ребенком.

Иногда взрослые считают, что ребенку достаточно проводить под грудью 20 минут, а все остальное время он должен сосать соску. Возможно, в таком режиме он будет успевать съедать свой необходимый минимум. Но количество молока не будет увеличиваться вслед за ним. А это значит, что в какой-то момент его начнет не хватать.

Не забирайте грудь у ребенка, пока он не выпустит ее сам. Ее забирают только в том случае, если маме неприятно или больно. В этом случае нужно забрать и дать заново так, чтобы было не больно.

Если ребенок ведет себя под грудью «прилично», то мы ждем, пока он выпустит ее сам. Это касается и тех случаев, когда он уснул на груди. Кажется, что уже не сосет? Попробуйте просто потянуть грудь на себя. Выпустил? Все хорошо, пусть спит. Мама может заняться своими делами или просто поспать в более удобной позе. Спит, но стал сосать еще активнее? Мама продолжает кормить. Займите удобное положение и наслаждайтесь видом малыша.

Не перекормлю ли я ребенка?
Действительно, ребенок должен съедать определенное количество еды в сутки. Переизбыток еды так же опасен, как и ее нехватка. Особенно это критично для деток на искусственном вскармливании. Я встречала женщин, которые кормят смесью по требованию. На каждый плач малыш получает бутылочку со смесью. Такие мамы считают себя очень мудрыми и демократичными – ведь они следуют последним тенденциям: кормят ребенка по требованию. Смесью кормить по требованию нельзя. Смесью кормят строго по режиму, четко соблюдая суточную норму. Даже если Вам кажется, что молока не хватает, вводить смесь без консультации со специалисто по ГВ нельзя. Во-первых, нужно выяснить, действительно ли молока не хватает. Во-вторых, узнать, какое точное количество нужно добавить ребенку, чтобы не было столь опасного переедания. В-третьих, получить совет, как ввести смесь так, чтобы она не вытеснила грудное молока, а наоборот, позволила сохранить грудное вскармливание.

С грудничками другая ситуация. Когда мы замеряем, сколько малыш высосал из груди за сутки, оказывается, что он добыл ровно столько, сколько ему и требуется на его вес. Иногда еще бывает плюс 100-200 грамм запаса. В силу своих возможностей дети не высасывают из груди больше, чем им требуется по весу.

Грудью перекормить невозможно. Грудное молоко содержит не только полезные вещества, но и некоторые ферменты. Этот удивительный продукт способен переваривать сам себя. Оно очень хорошо усваивается. Молоко находится в желудке не более 15 минут, а в дальнейшем эвакуируется в кишечник. Таким образом, через 15 минут ребенок вполне может попросить грудь даже из чувства голода. Это самый рациональный способ питания: есть часто и понемногу.

Кормление по требованию мамы
Иногда ошибка организации грудного вскармливания кроется не в слишком частых кормлениях, а, наоборот, в слишком редких. Маме кажется, если ребенок не просит грудь и хорошо спит, это повод для радости. Повезло со спокойным малышом.

Близкие хватаются за голову примерно через месяц, когда оказывается, что за месяц он практически ничего не набрал. Виноваты оказываются «нежирное» грудное молоко, кормление по требованию. Вводится кормление по режиму и обычно уже смесью.

На самом деле, новорожденные дети бывают ослаблены. Они могут долго спать не от спокойствия и чудесного характера, а элементарно от слабости. Тогда он просит грудь редко, мало есть, много спит. Это замкнутый круг. В таких ситуациях вводится кормление не по требованию ребенка, а кормление по требованию мамы.

Это значит, что если ребенок днем спит больше четырех часов, мы будим его и предлагаем грудь. Также организуются ночные кормления. Если малыш ночью заспался, мы регулируем это. Нет нужды будить ребенка. Мы просто берем малыша на руки, можно немного распеленать. Таким образом, он переходит из глубокой в поверхностную фазу сна. Ребенок дремлет, но начинает искать грудь, немного ест. Днем, скорее всего, он проснется и немного пообщается с мамой. А ночью продолжит спать.

Когда малыш бодрствует, мы может раз в час, иногда даже раз в полчаса, предлагать ему грудь. Захотел взять – хорошо. Не захотел – не страшно.

Кормление по требованию мамы вводится в тех случаях, когда ребенок подозрительно долго спит, когда у мамы есть сомнения в количестве молока, когда мама переходит с искусственного или смешанного вскармливания на исключительно грудное. В остальных случаях можно кормиться по требованию ребенка. Просто доверьтесь малышу.

Сон и сосание
Многих матерей пугает, что когда ребенок начинает сосать, практически сразу засыпает. Им кажется, что он настолько слаб, что даже не может сосать. Малыша будят: забирают грудь, щекочат, щиплют. Он просыпается, плачет, может вообще отказаться сосать. Маме приходится укачивать ребенка.

Для ребенка процесс сосания груди очень приятен. Это как медитация. Когда он сосет, то быстро расслабляется и засыпает. Уснул и пусть спит. Он не использует грудь, как соску: он ест и спит, спит и ест. Это самый приятный сон и хорошее сосание. Обратите внимание: его подбородок колышется. Это значит, что малыш не просто держит грудь во рту, а сосет и глотает.

Из бутылочки нельзя кормить спящего ребенка. Это смертельно опасно. А из груди можно. И чаще всего детки сосут грудь во сне. Не будите малыша, не забирайте грудь. Это также разрушает естественные биоритмы. Научитесь кормить лежа в максимально удобной позе. И во время кормления отдыхайте вместе с ним.

Ваш ребенок ест во сне. Это нормально, физиологично. Так делает большинство новорожденных и детей постарше.

Кормление грудью по требованию является не только самым физиологическим и естественным способом питания. Это позволяет маме установить особые отношения со своим ребенком. Она учится определять по тону плача, что именно нужно малышу, и различать его потребности как свои. Чем ближе Ваша связь с ребенком, тем его проще воспитывать. Вы начинаете очень хорошо понимать своего малыша, что помогает Вам быть спокойной и уверенной мамой.