Причина обмороков
Характерно это состояние для 1-го и 2-го триместров беременности, и чаще всего объясняется снижением артериального давления. У беременной женщины увеличивается объем циркулирующей крови, повышается нагрузка на сердце и сосуды. Организм не справляется с изменениями, поэтому кислород к мозгу поступает иногда с опозданием. В итоге понижается давление, возникает головокружение и даже обморок. Реже причина головокружений кроется в недостатке глюкозы, анемии или токсикозе.
Что делать?
Есть отличия в предобморочном состоянии и собственно обмороке. Первое начинается головокружением, потемнением в глазах, женщина плохо слышит, ощущает тошноту и озноб, становится бледной. Через несколько секунд восстанавливается нормальное состояние. Но иногда все перечисленные симптомы усиливаются и заканчиваются обмороком. Чтобы не довести себя до состояния потери сознания, следует предпринять меры:
- Присесть на корточки и помассировать виски. Часто уже этого достаточно, чтобы сознание пришло в норму.
- Освободить зону воротника в одежде, обеспечить приток свежего воздуха к лицу.
- Дышать глубоко.
- Если возможно – прилечь так, чтобы ноги были выше уровня головы или на одном уровне.
- Окропить лицо холодной водой, понюхать нашатырь.
Можно ли предотвратить?
Чтобы не допустить обмороков во время беременности, нужно следовать рекомендациям специалистов:
- Разнообразить питание. В рационе должны быть белковые продукты и много овощей.
- При пониженном давлении хорошо помогает крепкий зеленый чай.
- Выбираясь из дома надолго, нужно захватить с собой бутылку негазированной воды и что-нибудь легкое для перекуса.
- Ночной сон должен длиться 8-10 часов, не лишним будет и дневной отдых.
- Побольше бывать на свежем воздухе, не пренебрегать водными процедурами, в частности, контрастным душем.
- Избегать мест скопления людей, душных помещений.
- Следует забыть на время беременности о терпких дезодорирующих средствах.
- Вести контроль давления. При гипотонии может ухудшаться кровоснабжение плаценты, а значит, и плода. Это опасно гипоксией и другими осложнениями для ребенка.
Как лечить обморочные состояния у беременных?
Женщине, которая и до беременности страдала пониженным давлением, нужно обязательно сообщить об этом врачу.
При единичных случаях обмороков у беременной врачи дают рекомендации по лечению дома. Для улучшения общего состояния можно использовать травяные чаи: из зверобоя, листьев земляники, мяты, плодов можжевельника и шиповника и другие. В аптеке можно приобрести экстракт элеутерококка или женьшеня, они прекрасно тонизируют и не приносят вреда организму беременной. В большинстве случаев проблемы с перепадами давления исчезают сами к третьему триместру.
Гипотонию может спровоцировать и простое переутомление, развивающаяся в организме вирусная инфекция или обострение хронического заболевания. Поиск причин и лечение частых обмороков надо проводить в стационаре. Физиопроцедуры, кислородная терапия и другие методы врачебной помощи чаще всего ведут к полному выздоровлению беременной и избавляют ее от опасных последствий обмороков.