Дряблый живот после родов

У меня нет ни одной растяжки после родов прошел месяц, а я и сейчамажу мазью против растяжек Argital (Италия ) подробнее смотрите http://ecopolza.kz/ru/catalog/goods_mother/body/o trastjazhek она помогла не только мне, но и моей подруге. Там в инструкции написано что можно и после того как они появились , но не знаю? И поправилась я за время беременности на 18кг,но растяжек избежала. Пробуйте!

Программа по снижению и нормализации веса «Худеем просто» в Алматы.

«Худеем просто» - это уникальная программа по снижению веса, состоящая из 5 вечерних занятий в группе, в течение 2 месяцев. Курс начинается с фазы сброса веса и заканчивается фазой фиксации, чтобы больше не возвращаться к прошлой форме и цифрам на весах.
Во время всей программы поддерживается сбалансированное 4-ех разовое питание, необходимое для восстановления биологического ритма организма. От программы «Худеем просто» вы получите четкую программу питания, рассчитанную на 1,5 месяца с конкретным алгоритмом действий, который приведет вас к неминуемому сбросу веса. Программа составлена путем подбора необходимых продуктов питания в соответствии с потребностями организма и трансовых техник, направленных на формирование и развитие в Вас стройной личности, а так же замену выгоды от лишнего веса и переедания на более эффективные модели поведения.

Программа «Худеем просто» - это комплексный подход к задаче похудения: Вы не только будете избавляться от ненавистных килограммов с конкретным алгоритмом действий и четкой программой питания, Вы будете формировать новые модели пищевого поведения! 2 месяца, 5 вечерних занятий, неуклонное следование программе, поддержка группы и Ваше искреннее желание решить задачу сброса веса раз и навсегда – обязательно сделают Вас стройным человеком.

Занятия проводит тренер Раушан Бигзаева:
-с 1995 года в сфере нормализации веса;
-собрала более 10.000 участников тренингов ;
-автор программы «Худеем Просто»;
-практик, а не теоретик. Сброшенный вес: более 50 кг;
-тренер, цель которого - результат каждого участника. И Ваш в том числе!

Для повышения результатов участников используются методы публичной мотивации при помощи социальных сетей.

Контакты для моментальной регистрации:
Тел.: +7 (727) 354-70-08
Моб.: +7 (777) 160-66-88
E-mail:

Дополнительная информация: http://худеем.kz.

Девочки всем привет. А массаж разве не помогает? Я например тоже старалась каждый день делать упражнения и пресс качала и скручивания делала, старалась бегать по утрам, правда не всегда получалось но 2-3 круга вокруг дома переодически пробегала)) Еще мне подруга посоветовала пройти курс массажа. Когда все в комплексе эффект вообще классный. Если решитесь мастера и салоны массажа, там много их разных, еще нужно выбрать какой делать.