Но в современном мире взгляды и ценности поменялись, теперь женщина за рулем никого не удивляет, вождение автомобиля стало чем-то обыденным и естественным.
Однако если за руль садится женщина, которая готовится стать матерью, все немного сложнее. Конечно, это не означает, что беременная за рулем в принципе находиться не может, но есть определенные правила, которые ей необходимо соблюдать, чтобы не подвергать опасности ни себя, ни малыша.
1. Садитесь за руль только в том случае, если вы уже опытный водитель.
Дело даже не в том, что давно умеющий водить человек не так сильно нервничает, как новичок, хотя это тоже, безусловно, имеет большое значение. Просто у женщины, которая готовится стать матерью, изменяется восприятие происходящего вокруг, а также снижается концентрация внимания. Если опытный водитель многие действия производит автоматически, то новичку для этого необходимо сконцентрироваться. Поэтому, если вы ожидаете ребенка, то запись в автошколу лучше отложить.
2. Ориентируйтесь на свое самочувствие.
Помните, что вождение автомобиля несет определенную нагрузку на организм, поэтому перед тем, как садиться за руль, убедитесь, что вы себя хорошо чувствуете. Если вы страдаете токсикозом, то лучше от самостоятельных поездок воздержаться, т.к. при езде вас может укачать и поездка станет опасной.
Кроме того, чтобы лишний раз не провоцировать приступы тошноты, лучше убрать из автомобиля ароматические подвески и распылители.
3. Правильно пристегивайте ремень.
Почему-то принято считать, что беременная за рулем не должна пристегивать ремень безопасности, особенно на поздних сроках. Это не так. Ездить не пристегнутой ни в коем случае нельзя – даже небольшой удар о руль может представлять опасность для ребенка. Однако стандартное пристегивание ремня действительно не очень хорошо для беременной женщины – он будет давить на живот, поэтому ремень следует пропускать либо под, либо над животом.
4. Старайтесь ездить в спокойное время.
Если поездка не очень срочная, то постарайтесь осуществить ее тогда, когда на дорогах будет поспокойнее. В утренний и вечерний часы пик будущей маме за руль лучше не садиться – в это время на дорогах всегда много пробок, люди опаздывают на работу и нервничают, а вероятность ДТП увеличивается. Самый оптимальный вариант – 10-11 утра, когда все уже доехали до офисов, но еще не начали разъезжаться на обед.
5. Обеспечьте себя всем необходимым.
Поскольку организм женщины, готовящейся стать матерью, требует больше заботы, чем у обычного человека, то перед тем, как сесть за руль, нужно четко продумать, что вам может понадобиться. В первую очередь следите за тем, чтобы ваша аптечка всегда содержала в себе не только стандартный набор водителя, но и то, что может понадобиться именно вам. Во-вторых, с собой у вас всегда должна быть бутылка воды и полностью заряженный мобильный телефон. Если поездка длинная – захватите с собой что-нибудь перекусить.
Кроме того, лучше постараться ездить в первом ряду, чтобы в случае необходимости вы могли без проблем остановиться. Если волнуетесь, что будете раздражать других водителей медленной ездой – можете приклеить за заднее стекло машины специальный значок «беременная за рулем», тогда никто вам сигналить не станет.
Соблюдая несколько простых правил, вы сможете продолжать активный образ жизни, не подвергая опасности ни себя, ни малыша. Однако на последних двух месяцах беременности лучше отказаться от вождения совсем.